90- DAY CHALLENGE

program de slăbit

Modul de viaţă ne influenţează direct sănătatea

Astfel, abordarea unui stil de viaţă sănătos ar fi primul pas pentru sănătatea ta. Însă conceptul de „stil de viaţă sănătos” este unul complex şi necesită o concentrare a eforturilor tale asupra depăşirii unor obiceiuri dăunătoare.

Despre Bianca

Hello,

Mă numesc Bianca Popa, sunt absolventă a facultății de Medicină și Farmacie Victor Babeș din Timișoara, specializare Nutriție și Dietetică cu masterat în Nutriție Clinică și Comunitară, dar și cu o experiență în domeniu de peste 6 ani.

Activez și ca Instructor de Fitness & Pilates de mai bine de 1 an în cadrul Centrului de Fitness and Health @thegym.ro, proiect care a luat amploare în anul 2023 și care este cu siguranță un vis de-al meu împlinit!

Apelând la un specialist atunci când ai nevoie de schimbări în stilul tău de viață, vei primi informații medicale bazate pe studii clinice, de actualitate și personalizate ce te duc exact acolo unde îți dorești, iar eu sunt aici pentru a te ajuta să îți schimbi în totalitate stilul de viață!

Citește mai mult

Rețete și sfaturi

În această secțiune a site-ului, veți putea găsi sfaturi utile de urmat pentru o dietă echilibrată și sănătoasă, recomandările mele, precum și informații autorizate în materie de diete și nutriție.